미세먼지 심한 날 산책, 나가도 될까요

미세먼지 농도가 '나쁨' 이상이면 호흡기 질환이 있는 아이나 단두종은 특히 컨디션에 영향을 받을 수 있어요. 기침을 하거나 평소보다 헐떡임이 심해진다면 산책을 짧게 줄이는 게 좋아요.

'매우 나쁨' 수준이 아니라면 배변 등 필수적인 짧은 외출 정도는 괜찮은 경우가 많아요. 다만 평소보다 산책 시간을 줄이고, 돌아온 뒤엔 발과 털에 묻은 먼지를 닦아주는 게 좋아요.

산책을 줄인 날은 노즈워크나 실내 터그 놀이로 에너지를 대신 풀어주세요. 산책 기록에 그날의 날씨나 미세먼지 상황을 메모해두면, 나중에 컨디션 변화와의 연관성을 살펴보기도 좋아요.